O Carnaval é um dos períodos mais animados do ano, mas também exige atenção para que a diversão não se transforme em problemas. Algumas medidas simples podem garantir dias de festa mais tranquilos.
A hidratação é essencial. Beber água regularmente ajuda a evitar desidratação, principalmente para quem passa horas exposto ao sol ou consome bebidas alcoólicas. Também é recomendado se alimentar bem antes de sair, optando por refeições leves e nutritivas.
O protetor solar e roupas leves ajudam a proteger a pele durante a exposição ao sol. Chapéus e óculos escuros aumentam a proteção e podem tornar o dia mais confortável.
Para evitar furtos ou perdas de objetos pessoais, leve apenas o necessário e use bolsas ou pochetes à frente do corpo. Evite exibir dinheiro, celulares ou outros itens de valor em locais com grande concentração de pessoas.
O deslocamento seguro é fundamental. Prefira transporte público, aplicativos ou combinar com amigos um motorista da rodada. Dirigir após consumir bebidas alcoólicas coloca a própria vida e a de terceiros em risco.
Durante a folia, respeitar o espaço e a privacidade das outras pessoas é importante. Situações de assédio devem ser imediatamente reportadas às autoridades ou aos pontos de apoio dos blocos e eventos.
Seguindo essas recomendações simples de hidratação, alimentação, proteção solar, segurança pessoal e comportamento, é possível aproveitar o Carnaval de forma segura e sem imprevistos, garantindo que a festa seja apenas diversão.
Por Victoria Medeiros, da Redação da Jovem Pan News Manaus
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